Séance Individuelle
Je vous reçois en séance individuelle
Namur – Chaussée de Waterloo, Schaerbeek – Avenue Voltaire
Soin Ostéodanse
Libérer le corps
Offre -25% jusqu’au 15 juin 2022
Entre le massage et l’ostéopathie, le Wuo tai est une technique de manipulation du corps.
L’enchaînement fluide de gestes doux associés à de petits mouvements circulaires active et mobilise en profondeur les différentes structures : articulaires, musculo squelettique, organes, fascias, système nerveux, flux énergétiques.
Il en résulte une grande relaxation, une libération et une ré-harmonisation du corps.
Se pratique sur tout le monde
La séance peut être relaxante -bien être – en alternative thérapeutique – Idéal en prévention ou au maintien de la santé.
Se pratique habillé de vêtements souples et confortables au sol sur un matelas
La séance dure 1h ou 45 min+ 15 min le temps de de prise de contact et du retour à soi Schaerbeek, Namur ou Chez vous (sous conditions) 60€/h – 45€/45min
Coaching respiratoire
Apprendre à respirer pleinement
Le Coaching respiratoire permet de prendre conscience de la manière dont vous respirez puis d’améliorer votre respiration par la pratique d’exercices simples.
Après un temps de présentation, par la pratique, j’évalue votre capacité respiratoire et les points à améliorer.
La séance continue avec des exercices ciblés en fonction de vos besoins. Si cela est nécessaire je manipule votre corps pour libérer les blocages.
La respiration s’applique à tous les domaines de la Vie. Elle vous permet rapidement d’ accéder à vos forces vitales, améliorer votre concentration, gérer le stress, …
Soin au Gong
Le pouvoir de la vibration
Technique de sonothérapie utilisant les multitudes de sons du Gong.
En position debout ou assise, je joue du Gong a quelques centimètre de votre corps suivant un protocole précis.
Les vibrations du Gong vont avoir pour effet de déraciner et reprogrammer les mémoires cellulaires.
Cours de Yoga privé
Séance individuelle de Hatha Yoga adaptée à vos besoins et vos capacités avec plusieurs axes de pratique : postural – souffle – mental.
Mon invitation est l’observation, la sensation et le lâcher prise dans la pratique pour une meilleure connaissance de soi.
La séance dure 1h Schaerbeek, Namur, En Visio, Chez vous (sous conditions) 60€/h
Carte de fidélité
5 séances au choix, la 6ème est à 50%, valable 1 an
Idées de cadeau
A l’occasion d’un anniversaire, des fêtes de familles ou par plaisir,
Offrez un bon cadeau à valoir sur toutes les séances individuelles,
valable 1 an